11. September 2024
Ein Supnationstrauma, oft auch als umgeknickter Knöchel bezeichnet, gehört zu den häufugsten Sportverletzungen. Dabei verderht sich der Fuß nach innen, was zu einer Überdehnung oder einem Riss der Außenbänder im Sprunggegelenk führen kann. Diese Verletzung ist nicht nur sehr schmerzhaft, sondern kann auch zu einer langfristigen Instabilität führen, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Symptome Schmerzen: Akute Schmerzen treten meist sofort nach dem Umknicken auf Schwellung: der...